为帮助同学们通过非语言方式增进自我觉察、探索内心状态、提升人际互动能力，由四川师范大学心理学院学生会心理服务部主办，学习与学业发展部（学业与职业发展辅导站）协办的“戏剧与心理工作坊”主题团辅活动于6月24日至25日在狮子山校区综合实验楼403团体辅导室成功举办。本次工作坊特别邀请学院2022届优秀院友，玛格丽特女王大学戏剧治疗硕士王彦斐主持。

首场活动主题聚焦于“自我觉察”。12名参与者通过即兴表演的形式，亲身体验了“被注意”与“未被注意”状态下的心理变化。这场热身活动迅速拉近了参与者之间的距离，也引导大家初步观察和思考自己对于外界关注度的需求与反应。

第二场活动以“以布料为媒介的自我当前状态探索”为主题。同学们动手装饰属于自己的布料，赋予其形状、色彩与情感意义。在创作过程中，参与者被引导去想象“这些布料是有生命的”，并据此写出关于它们的独特故事。这些充满想象力的创作和文字，真实地反映了参与者当下的情绪状态、内心的渴望或生命故事的片段，成为探索自我当前内心世界的真实镜像。

最后一场活动主题围绕“通过声音和肢体引导表达诉求”，同时融入“信任”、“引导与被引导”的关系体验。这一环节不仅令参与者深入体验了依赖与被依赖的感觉，更挑战了其对感官依赖的转换能力，对人际沟通、信任与合作进行了具象化的实践探索。

本次“戏剧与心理工作坊”团辅活动成功将戏剧治疗的理念与方法融入心理健康活动实践，为参与者提供了安全且深度的自我探索与人际体验平台，有效增进了同学们对自我情绪、自我需求的觉察力，以及对他人的理解和信任的能力，促进了个人心理成长与和谐人际关系的培养。

文字：学生会心理服务部

图片：学生会学习与学业发展部

初审：赵泓尧、蓝海

复审：杨程

终审：肖柯

编辑：蓝海